有着“香港最后一个少女”之称的薛凯琪,近年来工作重心已渐渐转移到内地发展,并在参加完内地综艺节目《乘风破浪的姐姐》后人气直升,工作邀约不断。
薛凯琪出生在中国香港一个中产家庭,她从小就读的是国际学校,学习成绩优异且富有才华的她在大学期间,就曾利用课余时间拍摄过一部电影,并成功在学校上映,入行后在演艺圈同样取得了很亮眼的成绩。
近日薛凯琪受导演陈德森邀请,参加陈德森主持的网络频道节目《好心情》,自爆在访问前,自己因情绪低落很困扰。
起因是她刚刚完成一个工作,期间遇到了一些事情令她情绪很沮丧,但她不断地告诉自己不能一直在坏的情绪中消沉下去。
就告诉身边的工作人员,她这几天需要调整一下心情。就在这时她收到导演打来电话,当知道是要来这个节目录制而不是去拍戏时,她的心情立马又好了很多。
导演陈德森的节目,与其他娱乐性质的节目不同,是他自己曾五度患上抑郁症后,他想通过这样的一档节目,以自己的亲身经历,去鼓励及帮助那些和他有着一样问题的人,陪伴他们一起走出阴霾。
薛凯琪之所以参加这档节目,也是因为她曾经有过偏激行为,觉得自己处理不好自己的情绪问题,曾经甚至还在情绪低落时,手持利器做法相当偏激。
在节目中有个受访者大谈童年环节时,薛凯琪称自己一直同爸爸妈妈感情很好,但是看到父母很不开心的时候,自己却不知道怎么去处理。
因此整个人就会变得很烦躁,也因此曾手持利器威胁过父亲。同时她还提到曾因父亲身体不好,还不去医院的经历,她亲眼看到爸爸情绪激动,吐血在地,却仍要留在家中而选择不去医院治疗。
当时的薛凯琪面对这样的状况,自己很惊讶和恐慌,已经不知道怎么去劝解父亲,所以当时情绪全面爆发,一边手持刀,一边爬上浴室的窗户。
同父母讲她处理不了自己的情绪,如果还是这样的话,他就选择跳下去。不知道怎么回事,明明那时候自己没有抑郁症,但不知道为什么处理事情会那么偏激。
如今薛凯琪早已熬过那段时光,现在她会通过打坐、瑜伽等舒缓的方式来抵抗情绪低落时,她此次把自己的经历讲出来,是想鼓励那些也正在受困扰的朋友,希望他们能够早日走出阴霾。
很庆幸薛凯琪如今已找到和自己内心和解的方法,但目前仍有很多受抑郁症或者情绪病左右的朋友,希望他们在看过这档节目后都能找到与自己和解的方法。
也能慢慢的找到令自己开心的事情,一定要去相信在这个世界上还有很多美好的人或者事情,等待着你的到来,等待着你去参与。
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